Ovulációs kalkulátor: peteérés és termékeny napok

Az utolsó menstruáció és a ciklushossz alapján megmutatjuk, mikor várható a peteérés és melyek a termékeny napok a következő három ciklusban.

Hogyan számol a kalkulátor

A peteérés (ovuláció) jellemzően a következő menstruáció előtt nagyjából 14 nappal történik. A kalkulátor ezért így számol: peteérés = a ciklus első napja + (ciklushossz − 14) nap. Termékeny időszaknak a peteérés előtti 5 napot és a peteérés napját tekinti, mert a hímivarsejtek néhány napig életképesek maradnak.

Példa: 28 napos ciklusnál, ha a menstruáció november 1-jén kezdődött, a peteérés november 15. körül várható, a termékeny napok november 10–15., a következő menstruáció november 29. körül.

Rendszertelen ciklusnál a számítás pontatlan. Pontosabb képet ad a bazálhőmérséklet mérése vagy az ovulációs teszt; ha hosszabb ideje nem sikerül a teherbeesés, beszélj nőgyógyásszal.

Gyakori kérdések

Mikor van a peteérés 28 napos ciklusnál?

Általában a ciklus 14. napja körül, de egészséges nőknél is eltolódhat néhány nappal.

Használhatom fogamzásgátlásra?

Nem. A naptár alapú számítás nem megbízható fogamzásgátló módszer; erről nőgyógyásszal érdemes beszélni.

Mennyi ideig termékeny egy ciklusban?

Nagyjából 6 napig: a peteérés előtti 5 napon és a peteérés napján a legnagyobb a teherbeesés esélye.

Mit tegyek, ha rendszertelen a ciklusom?

Ilyenkor a kalkulátor csak durva becslést ad. Ovulációs teszttel vagy bazálhőmérőzéssel pontosabban követheted, és érdemes nőgyógyásszal is beszélni.